神山 - 坐落于沙巴州神山公园， 高达4095.2米， 东南亚最高峰。
5月10日， 我终于开始了我的神山之行。
第一站， 先到Kinabalu Park 总部登记。
到当晚住宿的 Mesilau Resort check in 后， 就是自由活动时间。
我忙着把登山用品跟大行李分开， 整理进登山背包里。
Mesilau Resort 坐落在半山， Mesilau Trail 就从这里开始。
除了房间没有暖气以外， 其它设备一应俱全。
在客厅来张大合照。
当晚的晚餐是火锅， 再适合不过了！！~
吃饱后又是一轮整理， 然后早早就寝。
5月11日， 早餐后在Mesilau Trail 入口等登山向导。
8am 等到9am...因为自知脚程不快通知了向导后， 我们三个女生先出发了。
沿途有吊桥， 瀑布， 小溪， 大树和数不完的梯级 >o<
Mesilau Trail 全程 8km, 风景比较漂亮， 可是也比Timpohon Trail 长了2km。
多数人都选择Timpohon Gate 出发的Summit Trail，
路程较短， 早点到达休息站可以为第二天的攻顶多留些体力。
我是队友里走得最慢的，
Mesilau Trail 足足用了12小时， 一直走到入夜9pm 才到达当晚住宿的Waras Hut。
最后2km 因为没有了阳光， 又暗又冷， 真的像没有尽头的漫长。
到 Waras Hut 已经快虚脱了， 换了衣物倒头就睡, 完全睡过了攻顶的2am。
5月12日，大家在攻顶的时候， 我才睡醒在 Laban Rata 周遭散步。
拍下了这张 Laban Rata 观顶图，想象着大家在山上努力的样子。
说不遗憾是骗人的， 下次还要再来呀！！~ 想看看山上是什么样子的。：）
Laban Rata Resthouse 外观
队友们回来咯~ 在 Laban Rata 一起吃早餐
沿着Summit Trail 下山， 才发现原来前晚乌漆抹黑的路有这么美丽的风景。
扛着煤气桶上山的搬运夫
3.30pm 到达 Timpohon Gate, 由向导载送到Kinabalu Park Headquarter 吃午餐和领登山证书。
我们的向导也是搬运夫。 辛苦你们了！
分享一下这次登山的小小心得：
1. 一定要保持第二天攻顶衣物的干爽。 山上太冷了， 衣服完全没办法晾干。像我就是穿了第二天要用的帽子和外套， 结果湿得不能回穿。
2. 留意登山速度。 每公里以一小时内完成，尤其开始尽量加快脚程，因为过后体力下降会拖慢速度。当然还是得用个人能符合的稳健速度来走。
推荐这个网页， 提供有关 Mount Kinabalu很详尽的资料。
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